5月病の治し方
- #5月病
もしも5月病にかかってしまったら、本当に困ることが多いのではないでしょうか。 というわけで、まず5月病の代表的な症状について考えてみることにします。 まず5月病の特徴としては無気力になるということがあげられるのではないでしょうか。 こうなると、5月病でミスを招いたりして、仕事なんかでもより深刻なストレスにつながりかねません。 そして、そういう5月病の症状に対して感じる強い焦燥感というものも、5月病の症状であるといえるのではないかと思います。 こうなると、5月病がいかに生活に対して悪影響を与えるのかということがよくわかるのではないでしょうか。 5月病の主な原因はストレスの蓄積ではないかといわれて……